ຄຣີມທີ່ມີສີສັນທີ່ມີໄຂ່ pocheded
4 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 13 MINUTOS
Cocción
8 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 ກໍາ Polenta
- 1.5 ແກ້ວນ້ໍາ ້ໍານົມທັງຫມົດ
- 2 ຫນ່ວຍ ໄຂ່
- 1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອຫຍາບ
Instrucciones
4 pasos
- 1ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງນົມຈົນກ່ວາມັນຕົ້ມ.
- 2ຕື່ມການ polenta ໃນຮູບແບບຂອງລະດູຝົນ, ພຽງເລັກນ້ອຍໂດຍພຽງເລັກນ້ອຍໂດຍ little.cook ພາຍໃຕ້ຄວາມຮ້ອນຕ່ໍາ stirring constanta .Add ເປັນເກືອທະເລແລະຮັບໃຊ້ທັນທີ.
- 3ສໍາລັບໄຂ່ທີ່ຖືກຂົ້ວ: ຕົ້ມນ້ໍາໃນຫມໍ້ທີ່ບໍ່ແມ່ນຄື້ນແລະຕື່ມໄຂ່ທີ່ຈະແຈ້ງແລະມີຄວາມຊັດເຈນແລະສົມບູນແບບຫລັງຈາກອີກ 3 ນາທີແລະໃຫ້ພວກເຂົາລະບາຍ. ຍິ່ງໄປພ້ອມກັບ polenta.
- 4Sol Fliman & MaríaJosé Buttazzoni.Children ໄປກິນ .2016.ດັດແປງ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
216 | 13.4 | 12.3 | 12.4 |
Evalúa y comenta esta receta