Pancakes stuffed ມີທຽມກັບຜັກຫົມແລະ beets ແລະຜັກ baked ricotta

Niños a comer

9 INGREDIENTES • 6 PASOS • 45 MINUTOS

Cocción

30 min.

Preparación

15 min.

Dificultad

Intermedia

Pancakes stuffed ມີທຽມກັບຜັກຫົມແລະ beets ແລະຜັກ baked ricotta

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes

Añadir todo al carrito

1/2 ຫນ່ວຍ Beet
1 ຫນ່ວຍ ໄຂ່
1.5 ແກ້ວນ້ໍາ ແປ້ງ (ບໍ່ມີຝຸ່ນ)
1.5 ແກ້ວນ້ໍາ ້ໍານົມທັງຫມົດ
2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ olive
1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອຫຍາບ
200 ກໍາ ຜັກ
100 ກໍາ Ricotta
250 ກໍາ ທຽມກັບຜັກຫົມ

Instrucciones

6 pasos

1

ສໍາລັບ pancakes beet: beets ປຸງແຕ່ງໃນນ້ໍາເຢັນສໍາລັບປະມານ 25 ນາທີ. ເອົາໃຈໃສ່ໃນ blender ຫນຶ່ງໃນສາມຂອງ້ໍານົມ, beets ຕັດເຂົ້າໄປໃນ cubes, ເກືອແລະໄຂ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງ. ຕື່ມສອງໃນສາມສ່ວນຂອງ flour ໄດ້ເທື່ອລະກ້າວ. ສືບຕໍ່ປະກອບ. ໃຫ້ສ່ວນທີ່ເຫຼືອ dough ສໍາລັບການ 15 ນາທີ.
2

ສໍາລັບ pancakes ທຽມກັບຜັກຫົມ: ລ້າງໃບທຽມກັບຜັກຫົມ, centrifuging ບໍ່. ເຮັດໃຫ້ກົງເຂົ້າໄປໃນຫມໍ້ມີຝາປິດແລະແຕ່ງກິນສໍາລັບການ 5 ນາທີ. ສົມໃນ blender ໄດ້ສ່ວນທີ່ຍັງເຫຼືອນົມ, ເກືອ, ທຽມກັບຜັກຫົມແລະໄຂ່ນັ້ນສ່ວນໃຫຍ່. ຕື່ມການ flour ທີ່ຍັງເຫຼືອເທື່ອລະກ້າວ. ສືບຕໍ່ການ beating. Deposar ອອກຈາກ dough ສໍາລັບການ 15 ນາທີ.
3

ການປຸງແຕ່ງ pancakes ໄດ້: ຄວາມອົບອຸ່ນແຊ່ຫຼືປັນຫນ້າກອງ antiahderente, ຂຽນດ້ວຍນ້ໍາ, ບໍ່ງາມປະປົນບາງແລະ baking. ເປີດແລະອອກຈາກໄຟ.
4

ສໍາລັບການຕື່ມຂໍ້ມູນ: ຕັດຜັກເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດກາງແລະ bake ຈົນກ່ວາຄວາມພ້ອມ (soft) ໄດ້. ອອກຈາກເຕົາອົບແລະປະສົມກັບ ricotta ໄດ້.
5

Pancakes ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມປະສົມໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນແລະໃຫ້ບໍລິການ baking.
6

Jose Maria Sol Fliman & Buttazzoni. ເດັກນ້ອຍທີ່ຈະກິນອາຫານ. ສາມາດປັບຕົວ 2016.