ໄຂ່ໄປຫາຈອກກັບຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 17 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
2 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
3 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ຫນ່ວຍ ໄຂ່
- 12 ຫນ່ວຍ ຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງສົດ
- 1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອຫຍາບ
Instrucciones
3 pasos
- 1ລ້າງຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງແລະຕັດລໍາຕົ້ນນ້ອຍ.
- 2ເຮັດໃຫ້ໄຂ່ໄປຫາຖ້ວຍ: ໃສ່ໄຂ່ໃສ່ໃນຫມໍ້ນ້ອຍແລະປົກປິດນ້ໍາເຢັນ.", ຕັດພື້ນຜິວແລະໄປພ້ອມກັບຫນໍ່ໄມ້ຝລັ່ງ.
- 3Sol Fliman & MaríaJosé Buttazzoni.Children ໄປກິນ .2016.ດັດແປງ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 84 | 4.3 | 7.8 | 4.4 |
Evalúa y comenta esta receta