ແກ້ວປະລາ
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 ຫນ່ວຍ ມັນຝະລັ່ງ
- 1/2 ຫນ່ວຍ ຜັກບົ່ວ
- 3 ຫນ່ວຍ ໄຂ່
- 2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ
- 1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
- 1 ເຂົ້ານິນ Pepper
Instrucciones
6 pasos
- 1ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນແຊ່ຂົ້ວທີ່ມີນ້ໍາມັນຫຼາຍແລະຫັນມັນຕົ້ນໃນ Tandas.
- 2ໃຫ້ການລະບາຍນ້ໍາໃສ່ເຈ້ຍທີ່ດູດຊືມແລະສະຫງວນ.
- 3ນອກ, ຈືນຜັກບົ່ວໃຫ້ຜັກບົ່ວ.
- 4ປົນໄຂ່, ຕື່ມເກືອ, pepper, ມັນຝະລັ່ງແລະຜັກບົ່ວ.
- 5ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນມີສະຫລາກ
- 6ໃຫ້ບໍລິການທັນທີ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
289 | 44.7 | 13.5 | 6.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario