Risotto de "mote" ຂອງເຂົ້າສາລີທີ່ມີ avocado pesto ແລະທຽມກັບຜັກຫົມ

ComoQuiero

13 INGREDIENTES • 7 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Intermedia

Risotto de "mote" ຂອງເຂົ້າສາລີທີ່ມີ avocado pesto ແລະທຽມກັບຜັກຫົມ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes

Añadir todo al carrito

1/2 ແກ້ວນ້ໍາ ຊື່
2 ທ່ານບ່ວງ ນ້ໍາ olive
1/2 ທ່ານບ່ວງ ເນີຍ
1 ຫນ່ວຍ ອະໂວຄາໂດ
2 ແກ້ວນ້ໍາ ທຽມກັບຜັກຫົມ
2 ທ່ານບ່ວງ Scallion
1 ທ່ານບ່ວງ Coriander
1/4 ແກ້ວນ້ໍາ Tetra ເຫລົ້າທີ່ເຮັດຈາກສີຂາວ
1 ຫນ່ວຍ ຫມາກນາວ
1/4 ບ່ວງກາເຟ ເກືອ
1 ເຂົ້ານິນ Pepper
1/4 ຫນ່ວຍ ຜັກບົ່ວ
2 ທ່ານບ່ວງ ເນີຍແຂງຮູ້ບຸນຄຸນ parm

Instrucciones

7 pasos

1

ກະກຽມສ່ວນປະກອບຂອງທ່ານ: ປອກຫມາກອາໂວກາໂດ;ລ້າງ, ປອກເປືອກແລະຕັດຫົວຜັກບົ່ວ;ລ້າງຜັກຫົມ;ລ້າງແລະຟັກ ciboulet ບາງໆແລະ cilantro;ບີບນ້ໍາຫມາກໄມ້ໃຫ້ເປັນຫມາກນາວ.
2

ກະກຽມເຂົ້າສາລີ "mote" ຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງພາຊະນະ.
3

ເອົາຫມໍ້ໃສ່ຄວາມຮ້ອນສູງ, ຕື່ມນ້ໍາມັນແລະມັນເບີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຜັກບົ່ວແລະຫຼຸດຄວາມແຮງຂອງໄຟ.ຂ້າມຈົນກ່ວາມັນຈະເປັນການແປ.ລວມເອົາເຂົ້າສາລີ "mote" ແລ້ວປຸງແຕ່ງແລ້ວແລະsautéສໍາລັບໃຊ້ເວລາ 5 ນາທີ.
4

ຕື່ມໃສ່ເຫລົ້າຂາວແລະຕົ້ມຈົນກວ່າມັນຈະຖືກຫຼຸດລົງເຄິ່ງຫນຶ່ງ.ເຄື່ອງເທດທີ່ມີເກືອແລະ pepper.Tapar ແລະໃຫ້ຢືນຢູ່ 5 ນາທີ.
5

ສໍາລັບ pesto: liquefy avocado ກັບນ້ໍານາວ, ຜັກຫົມ, cilantro ແລະຜັກບົ່ວ.ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະດູດຊືມງ່າຍຂຶ້ນ, ທ່ານກໍ່ຈະຕື່ມນ້ໍາບ່ວງຈົນກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຕ້ອງການ.
6

ຮັບໃຊ້ risotto ແລະຂ້າງເທິງຕື່ມການ avocado pesto.
7

ກ່ອນທີ່ຈະຮັບໃຊ້, ຫມູນວຽນເນີຍແຂງ parmesan.