Salmon Zalot, Kale an Quinoa _verhemomix_

Thermomix

21 INGREDIENTES • 11 PASOS • 60 MINUTOS

Cocción

20 min.

Preparación

40 min.

Dificultad

Fácil

Salmon Zalot, Kale an Quinoa _verhemomix_

Receta para

5 - 6

Personas

Ingredientes

21 ingredientes

Añadir todo al carrito

33 Gramm Quinoa
0.17 Unitéiten Péiterséilech
1 Bléck Lemon
1/3 Zänn Knuewelek
20 Gramm Olivenueleg
200 Gramm Fësch (Saumon)
50 Gramm Roude Peffer
17 Gramm Ënn
50 Gramm Pièces
50 Gramm Feta Kéis
6.67 Gramm Basil
1/3 teaspoons Moschter
1/3 teaspoons Wäiss Esseg
1 paschtbar Salz
1 paschtbar Peffer
100 Gramm Tomate
1/3 Unitéiten Avocado
1/3 Unitéiten Scallion
2/3 Dir Zoppeläffel Pumpkin Some
2/3 Dir Zoppeläffel Molbieren
33 Gramm Kale

Instrucciones

11 pasos

1

Am Schëffer vum _thromixix_ setzt de Quinoa (virdru mat kale Waasser) an 250 g. Waasser. Plangt 15 Minutten, 100º Temperatur, béid lénks a Vitesse 1. Huelt eng grouss Schossel a reservéiert.
2

Wäschen an dréchent d'Schëff an der Spëtzt (bannen) Ronn.
3

An d'Glas Halschent vun de Petersilie an Zitroun Haut gesat. Schlussendam ass 10 Sekonnen, a Spats 9. mat der Spatel, déifstränze vun deemenen an d'Maueren an u dënnft) ROUN Schrëtt erof an d'Voctéieren un.
4

Synaceo an der Spigel ze wahn d'Spigel- an déi schlecht (staaft hunn och d'Wahlreg Richtung vun dem Spaltel.
5

Füügt 30 G vun Ueleg a Sofh fir 2 Minutten, Temperaturinignight Image) (an TM31: Vadoromesch Temp) a Geschwindegkeet an der Schuel.
6

Setzt 1000 g. vu Waasser am Glas. Setzt de varmoratesche Container a senger Positioun, leet d'Varoma Schacht an setzt d'Salmonn uewen op der Spëtzt. Verdeelt iwwer d'Salmon déi reservéiert Mëschung aus Knascht, Petersilie an Zitem, deckt d'Stréch a Programm 17 Minutten, Temperatur (fir d'Vitomie (fir 15 Minutten. Eidel d'Glas.
7

Mat enger Gabel, krimmert de Lachs an d'Stécker an huet et am Bowling gesat wou d'Quinoa ass.
8

Am Obliessget de Padropel, den Zwëschebuch, Paräis, de Walda, d'Vitée, dem Salz a Peffer. Salz a Peffer. Salut. Zäitplang 5 Sekonnen, bei der Geschwindegkeet 4 (Wann Dir méi kleng Stécker wëllt, da maache mir eng aner 2 Sekonnen, a Vitesse 5). Mat der Spatel, niddereg d'Zutaten um Buedem vum Glas.
9

Füügt d'Tomaten, den Avocado an 1 Esslöffel gehackte Zwiebel. Plangt 10 Sekonnen, béid lénks a séier 2.
10

An enger grousser Quell, setzt de Kale, integréiert de Salmon a Quinoa Mëschung an peaktinft d'Inhalter vum Schiff. Mix sanft a verdeelt d'Kürbis Somen, déi Cranberrys, 1 Esslöffel gehackte Zwiebel an 50 g. vu Feta Kéis.
11

Ze déngen.