Broccoli mat Beet

5 INGREDIENTES • 5 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Broccoli mat Beet

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 Unitéiten Poires
  • 1/2 Unitéiten Beet
  • 1 paschtbar Salz
  • 2 Dir Zoppeläffel Olivenueleg
  • 1 Unitéiten Lemon
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Preparéiert Är Ingredienten: kachen d'Rüben an d'Broccoli.
  2. 2
    Fir d'Rüben ze kachen, setzt se an engem Pot mat Salz fir ze schmaachen fir mat kale Waasser ze decken. De Pot iwwer héich Hëtzt an der Schuel, déi se gekacht an d'Halschent vum 45 bis zu 55 MinuttenEwechzehuelen aus dem Feier a setzt sech an kale Waasser.
  3. 3
    Fir de Broccoli ze kachen, an engem Dëppe kloere Waasser. Prett fir d'Broccoli fir 5 Minutten ze kachen, ënnerleien an d'Stroum vu kale Waasser ze verhënneren.
  4. 4
    Schneid d'Tipps vun de Rüben an huelen d'Schuel mat engem dréchene Pabeier.
  5. 5
    Kuckt gemittlech mat Salz, Ueleg an Zitroun.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
22 5.6 1.1 0.2
Evalúa y comenta esta receta