Karrott Tortilla
6 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 Dir Zoppeläffel Olivenueleg
- 1/4 Unitéiten Ënn
- 4 Unitéiten Muert
- 2 Unitéiten Ee
- 1/4 teaspoons Salz
- 1 paschtbar Peffer
Instrucciones
8 pasos
- 1Wann Dir de Batch Kachen gemaach hutt: an enger Biesel, vermëttele den Investiounspropied, déi Salz a Pefferkop gesinn. Revolver a Mix gutt.
- 2An enger Bratpfanne mat engem klengen Olivenueleg, füügt d'Mëschung bäi a kacht 10 Minutte op enger Säit oder souguer Komfort gutt. Dunn ass, mat der Hëllef vun enger Teller, dréit d'Ämlet of a kachen et op der anerer Säit fir vollstrummen. Ze déngen.
- 3Wann Dir net de Patch kachen hutt, befollegt dës Schrëtt:
- 4Preparéiert Är Ingredienten: Wash, Peel an dratt d'Karotten; Wäschen, peel an hacken déi gutt Zwiebel.
- 5An enger Pan pour eng hallef Olivenuelegas, füügt de Treaté derbäi, bis et duerchklasséiert.
- 6An enger Gossel huet de caréierte Kapten vun der Uewer odereng vun der Uewer oder ze gesinn. Revolver a Mix gutt.
- 7An der selwechter Pan füügt de Rescht vum Olivenueleg, füügt d'Mëschung bäi a kacht 10 Minutte op där enger Säit oder och gutt. Dunn ass, mat der Hëllef vun enger Teller, dréit d'Ämlet of a kachen et op der anerer Säit fir vollstrummen.
- 8Foodsparver: Wann Dir net direkt iesst, späichert de Vakuum zu Iessmeeschter® Taschen oder Container an nëmmen Hëtzt wann et nëmme Hëtzt ass.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
96 | 8.1 | 6.3 | 4.4 |
Muy fácil de realizar, yo usé menos zanahorias