Chard Puree mat "frittéiert" Eeër

8 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Chard Puree mat "frittéiert" Eeër

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 Unitéiten Mangold
  • 1/8 Unitéiten Ënn
  • 2 Dir Zoppeläffel Olivenueleg
  • 1/4 teaspoons Salz
  • 1 paschtbar Peffer
  • 1/2 Clown Héich-Fett Mëllech
  • 2 Unitéiten Ee
  • 1 teaspoons Apple Cider Esseg
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    De Chard.Boil Waasser wäschen. Kachéiert de Chard mat der Halschent vum Salz, ongeféier 5 bis 10 Minutten ongeféier ongeféier.
  2. 2
    Drain a squeze.griind an der Imers
  3. 3
    Füügt den Olivenueleg ..Add Salz a Peffer fir ze schmaachen.
  4. 4
    Fir "frittéiert" Eeër: an enger héijer Pan, werft reichend Kachende Waasser.Add e Sprit vum Esseg.
  5. 5
    Werft d'Eeër vun engem a waart op si fir prett ze sinn

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
120 8.6 9.9 5.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas