Broccoli Puree mat poachéiert Eeër

6 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Broccoli Puree mat poachéiert Eeër

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 Unitéiten Poires
  • 2 Dir Zoppeläffel Olivenueleg
  • 1/4 teaspoons Salz
  • 1 paschtbar Peffer
  • 1/2 Clown Héich-Fett Mëllech
  • 2 Unitéiten Ee
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Kuelewaasserstoffer.oncours gekachten, spin d'Broccoli mat der Halschent Salz, ongeféier 10 Minutten.
  2. 2
    Verrëngeren an ze schummen an de Mixer Imnsion.add d'Mëllech bis déi gewënschte Konsistenz erreecht.
  3. 3
    Füügt den Olivenueleg ..Add Salz a Peffer fir ze schmaachen.
  4. 4
    Fir Eeër Poché: kachend Waasser an engem Dëppe net ganz Welle a füügt e Vineeg Splash.
  5. 5
    Kleng Brand ass d'Eeër op d'Eeër ze placéieren an se ze skoréieren (sou datt de Kloer ass a ganz erfränkt an total d'Yolk) een nom aneren fir 3 Minutten ze loossen.
  6. 6
    Setzt se uewen op der Purée an zerwéieren.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
110 6.6 8.6 5.6
Evalúa y comenta esta receta
3.8 5 comentarios


  • Una forma diferente de comer verduras y la amé!

Recetas relacionadas