Frittéiert Reis
14
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 Clown Brong Rais
- 2 Dir Zoppeläffel Olivenueleg
- 2 Dir Zoppeläffel Ueleg
- 1/4 Clown Muert
- 1/4 Clown Ënn
- 1/2 Zänn Knuewelek
- 1/2 Dir Zoppeläffel Ginger
- 1/8 Unitéiten Poires
- 1/4 Clown Roude Peffer
- 2 Unitéiten Ee
- 1/4 Clown Gefruer Feierblumm desg
- 1/4 Clown Gréng Haltschegt
- 1.5 Clown Eeërbecher zerwéiert
- 1/2 Dir Zoppeläffel Sesam Ueleg
Instrucciones
6
pasos
- 1Reis ze preparéieren: an engem Dëppen, füügt den Uelegfaart bäi a werft de Rice.Hëtzt mat Toaster fir 20 Minutten
- 2Mëttlerweil, deen den Olivenueleg an engem groussen net-stock-kampigcht iwwer mëttelhaasst Hëtzt heft.
- 3Telefon bréngen an d'Zuel, d'Rei, d'Zeitung a Nubfer a klenge Wéiter a Saouté 3 Minutten erabelen.
- 4Füügt Broccoli a Pepper a klenge Kuben a Sauté, bis d'Geméis mëll sinn, ongeféier 3 bis 4 bis 4 Minutten.
- 5Ongeféier d'Geméis op enger Säit vun der Panné, brénge d'Eeër op der Géigendeel Säit a rosen duerch.
- 6Füügt Reis, Peas, Mais, Sojauce an Sesam Ueleg a Kachen a Mix 2 Minutten.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
332 | 46.1 | 25.9 | 6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios