Soja Fleeschbällen mat Reis
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 125 Gramm Eeërbecher Fleesch
- 0.38 Clown Oats
- 0.38 Clown Miel (nee Pudder)
- 1 Unitéiten Ee
- 2 Dir Zoppeläffel Péiterséilech
- 1/4 teaspoons Cumin
- 1/4 teaspoons Gedréchent oregano
- 1/4 teaspoons Salz
- 1 paschtbar Peffer
- 2 Dir Zoppeläffel Ueleg
- 3/4 Clown Rais
Instrucciones
7 pasos
- 1Reis ze preparéieren: an engem Dëppen, addéiere d'Halschent vun der Ueleg super an werft d'Reis.Niddereg Hëtzt mat Toaa fir 20 Minutten
- 2Soak de Soja no den Instruktioune vum Container and Drain gutt.
- 3Mësch mat saturmalen, Papesie matzëalt, eum, am Oppanan, Salz.
- 4Versammelt d'Fleeschbällen andeems se all pressen.
- 5Hëtzt d'Pan an füügt de Rescht vun der Ueleg an d'Fleeschbällen.
- 6Drain op absorbent Pabeier.
- 7Deckele begleet vu Reis.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
475 | 69.7 | 41.7 | 4.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario