EgG Spinecht
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
8 ingredientes
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- 1 Clown Spinat
- 1 Unitéiten Ee
- 1 Dir Zoppeläffel Aceto Balsamico
- 1/2 teaspoons Moschter
- 1/2 teaspoons Hunneg
- 1 paschtbar Salz
- 2 Dir Zoppeläffel Olivenueleg
- 1 Unitéiten Lemon
Instrucciones
5 pasos
- 1Preparéiert Är Zutaten: Kachen d'Eeër, wäschen d'Spinat a feine Läischte.
- 2D'Eeër ze kachen, leeën se mat der Schuel an engem Dëppe mat kale Waasser iwwer mëttlerer Hëtzt bis d'Waasserklasche.wait 3 Minutten a gitt aus dem Feier.
- 3Cool, Peel a Laminate d'Eeër.add se zu enger Quell mat Spinat.
- 4Fir d'Kleedung: Mix Moschter, Schatz, Balsamite Aceto, Salz an Zitroun.
- 5Füügt Dressing fir ze schmaachen.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
74 | 9.1 | 5.8 | 2.5 |
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