Waarm Zalot vun wëll Rais "thermomix"

11 INGREDIENTES • 8 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Waarm Zalot vun wëll Rais "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 40 Gramm Ganz Nëss
  • 100 Gramm Roude Kabes
  • 100 Gramm Arugula
  • 400 Gramm Poulet (Broscht Pangasius)
  • 20 Gramm Eeërbecher zerwéiert
  • 120 Gramm Brong Rais
  • 60 Gramm Olivenueleg
  • 10 Gramm Sesam
  • 25 Gramm Apple Cider Esseg
  • 1/4 teaspoons Peffer
  • 15 Gramm Salz
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Nëss dobäiginn am Glas an Virléift 4 sec / vel 5. leschen vum pompelen an ugeprangert.
  2. 2
    Ouni wäschen huet d'Lokaléquipe mat Glas purpurroude Kabes, 500 g Waasser a Dann 4 sec / vel 4. Efforten varoma Container benotzt an pour an enger grousser Schossel, sëtzen d'lachen an? Cula an Buch.
  3. 3
    Huet d'Lokaléquipe mat Poulet an enger Schossel, Foto Sojazooss an Mix mat espa? Tula, reservéieren.
  4. 4
    Pour am Glas Rescht 1500 g Waasser a 10 g Salz. Gitt hei den Kuerf an enger? Ada Rais.
  5. 5
    Situe? Varoma Container an hir aner Persoun? n mat Poulet, Cover an Formatioun Varoma 25 -30 min / Varoma / vel 2
  6. 6
    Ewechzehuelen der Varoma an der espa tula den Kuerf ewechzehuelen; Loosst d'Waasser verrëngeren an de Rais an eng Schossel pour an der Mëschung filetillos lachen Artikel? cula mat Kabes
  7. 7
    Ouni wäschen d'Glas Foto Ueleg, Esseg, Peffer, Salz an Mix 3 sec / vel 5. Pour Alin? Oder uewen, eng? Ada Nëss dobäiginn an Mix
  8. 8
    Serve direkt.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
200 8.7 23.4 7.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas