Pepper Steak mat Quínoa
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 Unitéiten Rëndfleesch (Steaks)
- 2 Dir Zoppeläffel Ueleg
- 1 Clown Quinoa
- 1/2 Clown Kombinéiert
- 1/4 Unitéiten Roude Peffer
- 1/4 teaspoons Salz
- 1/2 teaspoons Peffer
Instrucciones
5 pasos
- 1Fir Quínoa virzebereeden: wäscht de Quinoa an engem Bänner, bis et op engem Pot 1 CEFINA gesat gëtt, da gi bei 1 1/jase Waasser, waart op e Kachen, waart iwwer d'Kuel
- 2Hëtzt an engem décke Pan Debe vun de Wonner, eemol waarm fir de Steaks an d'Saison mat Peffer ze setzen.
- 3Wann Dir Golden hutt, add Salz fir ze schmaachen an ze schmaachen.once Golden op der anerer Säit Füügt e bësse méi Salz.
- 4Mëttesvollzou pixen, picat an kléng Kubel d'Paprika an an de Champigninsen, d'Musína ass prett, mendeg ze maachen, da messen.
- 5Deckele begleet vum Quínoa.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
745 | 23.9 | 63 | 42.8 |
Muy rico se pasó!