Italienesch Pompjeeën Tortilla
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 Unitéiten Zuccini
- 1/2 Unitéiten Ënn
- 2 Unitéiten Ee
- 2 Dir Zoppeläffel Olivenueleg
- 1/4 teaspoons Salz
- 1 paschtbar Peffer
Instrucciones
5 pasos
- 1Preparéiert Är Ingredienten: Wash den italienesche Kürbis, de Schluss ofschneiden an se mat Muschelen ze schneiden; wäschen, schlauen an kräischen an d'Knuewelung.
- 2Dann, dréchent déi italienesch Kürbis mat engem propperem Stoff fir d'iwwerschësseg Waasser an d'Reserve erauszehuelen.
- 3An enger Pan huet d'Halschent hallef den Ulte den Olivenueleg gemaach, adre de Ënnerbriechungs- a SAUTE géint et duerchzuerwiert.
- 4Op eng Schossle li d'gefalte Zuckeren, d'Feindriichi (Knuls, d'Eeërbelen-Achs.
- 5D'selwecht Brating Pan invitéiert de Rescht vum Olivenuelche bäi, bäi d'Mëschung dobäikomm an 10 Minpëtzen op der anerer Säit op ganz getraff.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 87 | 4.8 | 7.3 | 4.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario