Einfach Lentil Zalot
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
9 ingredientes
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- 190 Gramm Lentil (canned)
- 1/4 Unitéiten Rout Ënn
- 1/2 Unitéiten Tomate
- 1/4 Unitéiten Giel Scheiwen
- 1/4 Clown Péiterséilech
- 2 Dir Zoppeläffel Olivenueleg
- 1 Dir Zoppeläffel Apple Cider Esseg
- 1 paschtbar Salz
- 1 paschtbar Peffer
Instrucciones
4 pasos
- 1Preparéiert Är Ingredienten: Drain an spülen Lentile; wäschen, Peel an huet d'Zwiebel an Tomate a klenge Kubel gehackt an huet d'Pethakel an de Pethaker an de Pethake.
- 2Mix d'Geméis an enger Schossel a Salpime.et am Frigo fir 30 Minutten.
- 3Ewechzehuelen an integréiert Lënsen an gehackte Petersilie.
- 4Kaaft bequem mat Salz, Ueleg, Zitroun an Esseg.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 118 | 20.5 | 9 | 0.5 |
Rica, fácil y fresquita! Me encanta
Exquisita