Ometette vum Spargel an Mais mat grénge Blieder
12
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 Unitéiten Ee
- 3/4 Clown Geriwwe parm Kéis
- 3/4 Clown Canned Spargelen
- 1/2 Clown Gefruer Feierblumm desg
- 3/4 Clown Rout Ënn
- 1/2 teaspoons Botter
- 1/4 teaspoons Salz
- 1 paschtbar Peffer
- 1 Clown Zalot
- 1 Clown Spinat
- 1 Dir Zoppeläffel Aceto Balsamico
- 2 Dir Zoppeläffel Olivenueleg
Instrucciones
5
pasos
- 1Preparéiert Är Ingredienten: Drain, spülen an chopgragus; geschniddene Zwiebel an de klenge Kubel; kachen Mais fir Container Instruktiounen.
- 2Koppel Salat a Spinat, an iwwerlook Balsamic Esseg, Olivenueleg a Salz fir ze schmaachen
- 3Herrituer, op Ommelere: an enger Schossel virbereet, schlofen d'Eeër, d'Halschent vum Pompjee Kéis, d'Halschent vum Salz a Peffer.
- 4Eng Paus eng Parme geschmëlzt Botter an de geschloeen Eeër derbäi ginn
- 5Déngen direkt, begleet vu grénge Blieder Zalot.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 331 | 26.1 | 22.2 | 16.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios