Lentil Hamburger mat einfache Zalot

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 22 MINUTOS
Cocción
17 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Lentil Hamburger mat einfache Zalot

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 Unitéiten Ee
  • 125 Gramm Gefruer sofrito
  • 250 Gramm Lentil (canned)
  • 75 Gramm Cerisen
  • 1/4 Unitéiten Zalot
  • 1/4 Unitéiten Ënn
  • 2 Dir Zoppeläffel Olivenueleg
  • 1/4 teaspoons Salz
  • 1 Unitéiten Lemon
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Preparéiert Är Ingredienten: Plaz Lentils op engem nidderegen Waasser Jet Strainer, Spülen a Styling.
  2. 2
    Hëtzt eng Brating Pan mat enger Prise Ueleg a kacht de Sofrito 5 Mins.remove an erwaart et ze coolen
  3. 3
    Mëschen den Lentile mat der Halschent vun der ganzer Eeër, an déi aner hallef Halschent; an de Sofrito, Stir fir ze integréieren
  4. 4
    Huelt d'Mëschung op eng Uelegfäegkeet, fir 6 Minutten pro Säit. De grousse Hamburger gëtt lénks.cut a Stécker
  5. 5
    Servéiert begleet Zaloten ausgeriicht fir ze schmaachen.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
385 35.8 26.4 16.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas