Steak mat Reis op Cilantro
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 Unitéiten Rëndfleesch (Steaks)
- 2 Dir Zoppeläffel Ueleg
- 1/4 teaspoons Salz
- 1 paschtbar Peffer
- 1/2 Zänn Knuewelek
- 3/4 Clown Rais
- 40 Gramm Court
- 1/2 Unitéiten Lemon
- 1/4 Unitéiten Scallion
- 2 Dir Zoppeläffel Olivenueleg
- 1 Dir Zoppeläffel Mandelen
Instrucciones
6 pasos
- 1Preparéiert Är Zutaten: Poulet Cilantro, Chivel, Knuewel an Mandelen; Buch an eenzelne Wells. Snasarar nëmmen 1 Säit vum Steak mat Salz, Peffer a Knuewel.
- 2Reis ze preparéieren: an engem Dëppen, addéiere d'Halschent vun der Uelegfaart a werft de Reis. Segelen bis et bal transparent ass. Dann addt 1,5 Coupe kachend Waasser duerch all Taux vu Reis, huelt Salz fir ze schmaachen, stran, decken, bedecken an et iwwer niddreg Hëtzt mat 20 Minutten gesat. Um Enn vun der Zäit, schalt d'Feier aus a waart ongeféier 5 Minutten.
- 3An enger Schossel, vermësst ONG, Zuméger, Olivuele, Cilcros, Montrée.
- 4Wann de Reis prett ass, füügt déi vireg Mëschung a reiwen sanft sou datt et imprägnéiert ass.
- 5End endlech kuckt de Steiwe: an enger Pan mat waarme Ueleg, de Steief mat der Spillverlag mat dem geséchte Gesiichtsplang fir 4 Minutten ze goen. D'Saison elo an de futti an flip, fir 4 méi Minutten ze kachen. Ewechzehuelen aus Feier a Reserve bei enger Quell mat Top (bannen) Ronn.
- 6Deckele begleet vu Reis.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
784 | 30.1 | 65.2 | 44.6 |
Muy buena