Fësch an d'Caper an Zwiebel mat Reis
14 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 Gramm Fësch (Pippin)
- 1 Unitéiten Ënn
- 1 Zänn Knuewelek
- 1 Dir Zoppeläffel Péiterséilech
- 1 Dir Zoppeläffel Capers
- 1/4 Clown Wäisse Wäin tetra
- 1/2 Unitéiten Roude Peffer
- 1/4 Clown Olivenueleg
- 2.5 Gramm Frësch Rosemary
- 1/4 teaspoons Salz
- 1 paschtbar Peffer
- 3/4 Clown Rais
- 2 Dir Zoppeläffel Ueleg
- 1/2 Unitéiten Zentraalt Ziel
Instrucciones
8 pasos
- 1Reis ze preparéieren: an engem Dëppen, addéieren den Uelegfeinre a werfen de Reis.Saile bis et bal transluzenten.Hëtzt mat Toaster fir 20 Minutten. Soll d'Enn vun der Zäit aus dem Feier auszeschalten an ongeféier 5 Minutten opstoen.
- 2Hëtzt den Uewen op 200 ° C.
- 3Botzen de Fësch.
- 4Engfen vum Riemsen u getraue kengem Reim, frësch Rosma, Parcroproplempor, Parushaects eppes an der Saison.
- 5Alignéiert d'Fësch mat dëser Mëschung.
- 6Op engem Stéck Aluminiumfolie, placéiert de Rescht vum Zwiebelschneit an de Réng eng Bett ze bilden mat der Fësch an d'Carers.
- 7Gudde Wäin, wéckelt de Fësch um Pabeier an huelt 35 Minutten.
- 8Deckele begleet vu Reis.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 411 | 23.2 | 64.7 | 2.8 |
Exquisita