Gromper Curry
20 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
20 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/8 Unitéiten Rout Ënn
- 1/4 Zänn Knuewelek
- 1 Bléck Ginger
- 50 Gramm Pumpkin
- 1/8 Unitéiten Roude Peffer
- 25 Gramm Cerisen
- 3/4 Unitéiten Gromper
- 2 Dir Zoppeläffel Olivenueleg
- 1/4 Dir Zoppeläffel Konzentréiert Tomate
- 1/4 teaspoons Curry
- 3/4 Clown Palmen Crème
- 50 Gramm Mënzprägung
- 5 Gramm Basil
- 20 Gramm Cashews
- 20 Gramm Arvejas
- 1/4 Unitéiten Lemon
- 1/2 Clown Rais
- 2 Dir Zoppeläffel Ueleg
- 1/4 teaspoons Salz
- 1 paschtbar Peffer
Instrucciones
9 pasos
- 1Goufe der Ënn kleng Stécker an de Knuewelek Dernieft. Schielen der Ginger a kleng Stécker goufe
- 2Da koum den pumpkin an Scheiwen an Cubë. Géigewier cerisen zu Halschent. Schielen d'Gromperen a Géigewier an Cubë der selwechter Gréisst.
- 3Hëtzt der Olivenueleg an enger Pan iwwer mëttlerer Hëtzt. Muerten der Ënn, Knuewelek an Ginger fir ca.. 1-2 min
- 4Da Foto réi Gromperen, déi pumpkin a rout Peffer. Foto Tomate Paste, Curry Pudder an Curry Paste. Saison mat Salz a Peffer. Weider fir 3-5 min zousätzlech hopsen.
- 5Foto de Palmen Mëllech op d'Pan an ofläschen. Bréngen dem iwwerdecken, reduzéieren dann Hëtzt a Simmer verloossen fir ca.. 10-15 min. Dann de Mënzprägung an Basil
- 6Iwwerdeems Kachen der Haltschegt
- 7Foto vun der chestnuts, Kiischtebléien Tomaten, an Haltschegt op d'Pan. Ofläschen. Foto vun der Zitrounejus. Foto lues der Mënzprägung an Basil
- 8Fir de Rais: iwwerdecken 2 Taasen vum Waasser pro Taass Rais. An enger Pan mat Ueleg, huet d'Lokaléquipe mat Rais an erofsetzen e puer bedeit. Eemol gekachten Waasser Supporter nees Dëppen mat de Rais an Foto Salz ze schmaachen. Cover an verloossen iwwer niddereg Hëtzt, iwwer eng wechgehaal, fir 15-20 bedeit. Eemol bereet, ewechzehuelen vum Feier
- 9Serve mat Rais.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
690 | 116.6 | 6.6 | 23.7 |
Divertida y sabrosa ,,buenísima Gracias