Pea Crème a Spinat
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
10 ingredientes
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- 1/4 Unitéiten Ënn
- 1/4 Dir Zoppeläffel Botter
- 1 Clown Gréng Haltschegt
- 1.5 Clown Spinat
- 1/4 teaspoons Curry
- 1/2 Dir Zoppeläffel Court
- 2 Clown Fleeschbritt läschen (Geméis)
- 1/2 Clown Héich-Fett Mëllech
- 1/4 teaspoons Salz
- 1 paschtbar Peffer
Instrucciones
6 pasos
- 1An engem Pot geschmëlteren an däischter a sammeé déi Zwiefung fir 5 Minutten am Salz a Peffer.
- 2Integréiert Curry, Cilantro a Geméis Bouillon virbereet a kachen iwwer 15 méi Minutten.
- 3Füügt d'Peas a kachen 5 mins.pour de Spinat a kachen 1 méi min.
- 4Schalt d'Feier aus a loosst cool.
- 5Passt d'Zopp mam Squezer an fir eng Seife.go addéieren d'Mëllech an der Bouillon noutwendeg fir eng gutt Konsistenz.vervalving an Heizung.
- 6Serve mam Cilantro gehackte wa se doheem hunn.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
158 | 23.3 | 11 | 3.4 |
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