Flicht nozekommen Golden Poulet mat Gromperen

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Flicht nozekommen Golden Poulet mat Gromperen

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 Unitéiten Poulet (Broscht Pangasius)
  • 1 Unitéiten Ee
  • 1 Clown Panéiermiel
  • 1/4 teaspoons Salz
  • 2 Dir Zoppeläffel Ueleg
  • 2 Dir Zoppeläffel Olivenueleg
  • 2.5 Unitéiten Gromper
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Ze preparéieren Golden Gromperen: Wash an schielen d'Gromperen. Cook hinnen Waasser mat Salz ze Goût fir ronn 10 Minutte ca. zu kachen. Da ewechzehuelen d'Gromperen aus dem Waasser an Slice lengthwise. An enger Pan, Foto Olivenueleg a brong op béide Säiten.
  2. 2
    Fir de Poulet: An enger Schossel, obwuel d'Eeër mat engem FORK an aner Schossel pour d'Panéiermiel.
  3. 3
    Ausgaben Matière Poulet Broscht, éischt vum Ee an direkt no der Panéiermiel.
  4. 4
    An enger Pan, pour der Sonneblummenueleg, erwaart zu Hëtzt an Broscht kontrolléieren. Ewechzehuelen wann gëllen brong (ongeféier 5-6 Minutte pro Säit).
  5. 5
    Serve mat Réischteren Gromperen.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
491 75.5 30.4 7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas