Granados pollotos

7 INGREDIENTES • 6 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Granados pollotos

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 2 Clown Bean Stew (Cong)
  • 2 Clown Gefruer Feierblumm desg
  • 2 Unitéiten Poulet (Broscht Pangasius)
  • 2 Clown Pumpkin
  • 2 Dir Zoppeläffel Olivenueleg
  • 1/2 Clown Basil
  • 1/4 teaspoons Salz
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Huet an engem Dëppen Bounen, réi pumpkin, Halschent vun der Feierblumm an Kaazen. Foto Waasser genuch ze Cover kachen. Loosst fir 30 Minutten alles Cook, heiansdo Schied ze verhënneren réieren.
  2. 2
    No 30 Minutte ewechzehuelen d'Kaazen, comminuting a mam Rescht Feierblumm Filteren.
  3. 3
    Dësen Mëschung dem Dëppen a loosse fir 10 Minutten Cook. Si kann och de Poulet ganz oder Géigewier an Cubë verloossen.
  4. 4
    Leschten 10 Minutten huet d'Hëtzt an den Hänn.
  5. 5
    Um Zäit Déngscht gëtt engem dach mol vun Olivenueleg a garnish mat Basil.
  6. 6
    Macatan. Ugepasst.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
519 97.2 35.4 5.3
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