Tenderloin zu Moschter an Hunneg mam Cous Cous
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 Gramm Schwäin (tenderloin)
- 1/4 Clown Moschter
- 2 Dir Zoppeläffel Hunneg
- 3/4 Clown Cous cous
- 1 Bléck Ganz Nëss
- 15 Gramm Court
- 1/4 Unitéiten Apple gréng
- 1/4 Unitéiten Lemon
- 1/4 Unitéiten Tomate
- 2 Dir Zoppeläffel Ueleg
- 1/4 teaspoons Salz
Instrucciones
5 pasos
- 1Zënsen an d'Zutate; läscht d'Ausschlag op Tomatten, a kleng Kubel, mat Hëlleft appelMoschter an Hunneg, loosst et 4 Stonnen zréckhalen (ideal).
- 2Prési den Uewen a kacht d'Tenderloin iwwer mëttelhaass fir 40-50 Minutten.
- 3Preparéiert de Cous Cous no der Container Instruktiounen.
- 4Eemol prett, intellotropt Tomate, Apple, Nëss an Cilantant zu COUS Cous, an iwwerschwemmt mat Salz an Ueleg.
- 5Serve begleet vum Cous Cous.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 711 | 74.1 | 43.7 | 27.2 |
Muy rica!!