Baked Lachs mat Quínoa

6 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Baked Lachs mat Quínoa

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 Gramm Fësch (Saumon)
  • 1/4 teaspoons Salz
  • 1 paschtbar Peffer
  • 2 Dir Zoppeläffel Olivenueleg
  • 1/2 Clown Quinoa
  • 1 Unitéiten Lemon
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Fir Quínoa virzebereeden: wäscht de Quinoa an engem Bänner, bis et op engem Pot 1 CEFINA gesat gëtt, da gi bei 1 1/jase Waasser, waart op e Kachen, waart iwwer d'Kuel
  2. 2
    De Uewen op 220 ° C. plakéiert
  3. 3
    Dréckt Zitrounejus.
  4. 4
    Setzt d'Lachs Stiwwelen an eng Schrëft, Pinsel se mat de Rescht vun der Ueleg a Saison mat Salz a Peffer op béide Säiten.
  5. 5
    Huelt de Fësch fir ongeféier 25 Minutten oder bis et gekacht gëtt.Server direkt mat der Quínoa a sprëtzen Zitroune vun der Fësch.
  6. 6
    Deckele begleet vum Quínoa.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
322 12.7 30 16.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas