"quinotto" vun Tomate a Basil

13 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
"quinotto" vun Tomate a Basil

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 Clown Quinoa
  • 2 Dir Zoppeläffel Olivenueleg
  • 1/2 Dir Zoppeläffel Botter
  • 1 Clown Fleeschbritt läschen (Geméis)
  • 1/4 Clown Crème
  • 1/4 Unitéiten Ënn
  • 250 Gramm Cerisen
  • 150 Gramm Basil
  • 1/4 Clown Wäisse Wäin tetra
  • 3/4 Clown Tomate Jus
  • 2 Dir Zoppeläffel Geriwwe parm Kéis
  • 1/4 teaspoons Salz
  • 1 paschtbar Peffer
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Dauch de Quinoa (Scus ganz gutt, bis d'Waasser eraus kënnt an botzen).
  2. 2
    Preparéiert Är Ingredienten: Wash, Peel a schéisst déi gutt Zwiebel; wäschen an hacken d'Kiischte Tomaten an Hallefen; wäschen de Basil; Preparéiert d'Bouilljär no der Instruktiounen vum Container an ofgeleet et an engem Dëppe kacht.
  3. 3
    Füügt de Quinoa fir Bouillon ze kachen a kachen bis d'Quinoa tonéiert ass (ongeféier 12 Minutten). Schlag a loosst cool.
  4. 4
    Wiesselt d'Zwiebel am Botter. Loosst e puer Minutten iwwer niddreg Hëtzt kachen. -Füügt de Wäin mat Tomateschjous ënnerstëtzen, TASASOiounen, Blutt, Popper vu Gelen.
  5. 5
    Bréngt de Kachen an integréiert de gravenéierte Quinoa. Kachen bis et eng Textur onzent hëlt. Füügt hallef de Parmesan Kéis.
  6. 6
    Ier Dir zerwéiert, spannend graider Parmeman Kéis.
  7. 7
    Wann Dir léiwer hausgemaachte Bouillon maacht: et werft an engem Dëppen mat Olivenueleguelegueleg, déi Dir gutt gewascht hutt an an de klenge Stécker füügt, also füügt 1-2 Ltíwer iwwer 5-2 l Colar a benotzt.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
290 23.6 8.9 17
Evalúa y comenta esta receta
5.0 9 comentarios


  • Rico Rico!

  • Me encanta!!