Broccoli, Zwiebel an Erdnuss
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
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- 1/2 Unitéiten Poires
- 1/2 Unitéiten Scallion
- 25 Gramm Sachet
- 1 paschtbar Salz
- 2 Dir Zoppeläffel Olivenueleg
- 1 Unitéiten Lemon
Instrucciones
5 pasos
- 1Preparéiert Är Ingredienten: Cook Broccoli; wäschen a schielt den Zwiebel.
- 2Fir de Broccoli ze kachen, an engem Dëppe kloere Waasser. Prett fir d'Broccoli fir 5 Minutten ze kachen, ënnerleien an d'Stroum vu kale Waasser ze verhënneren.
- 3Schnëtt de Broccoli a Stécker an arrangéiert an enger Schossel.
- 4Huel d'Zwiebel eran an add et zesumme mat der Erdnuss zu Broccoli.
- 5Kuckt gemittlech mat Salz, Ueleg an Zitroun.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 101 | 9 | 4.8 | 6.6 |
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