Filetitos Réischteren Tierkei mat Nuddelen
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 Unitéiten Tierkei (Broscht Pangasius)
- 1/4 teaspoons Salz
- 1 paschtbar Peffer
- 1/2 Clown Engel Hoer
- 2 Dir Zoppeläffel Ueleg
- 2 Dir Zoppeläffel Olivenueleg
Instrucciones
3 pasos
- 1Bis färdeg Nuddelen maachen: no an engem Dëppen vill Waasser, Cover a bréngt et op d'Feier bis et ze iwwerdecken fänkt. Entdeckt eis Auswiel de Pot, Artikel Salz an Nuddelen. Loosst Cook awer bësse geläscht ginn wann duritos nach. Ewechzehuelen d'Dëppen vun der Hëtzt an verrëngeren d'Nuddelen gutt, verloossen fir eng Zäit sou si drier sinn. Da Fëschbruten hinnen an waarm Sonneblummenueleg bis gëllen brong. Ewechzehuelen, verrëngeren gutt an Ënnerstëtzung op absorbent Pabeier.
- 2Fir filetitos Tierkei preparéieren: all filetito Salz a Peffer verschmiert a envelops all op engem Stéck Pabeier mat engem dach mol alusa Olivenueleg. Huet hinnen an engem Bakblech Plat. No hinnen am Uewen fir 25 bedeit bei 220 ° C. Ugefaangen der Uewen a loosse mat der Dier zou Stand sou se landen sinn.
- 3Serve mat färdeg Nuddelen.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
658 | 10.9 | 93.2 | 23.9 |
Me encanta esta receta! Los filetitos de pavo facilísimos y los fideos tostados deliciosos.