Lentil Crème mat Buedem schwéier Ee (einfach)
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 Gramm Lentil (canned)
- 1/2 Unitéiten Gromper
- 1/2 Unitéiten Muert
- 1/4 Unitéiten Ënn
- 1/2 Zänn Knuewelek
- 1 Unitéiten Bucht Leaf
- 1/4 teaspoons Salz
- 2 Dir Zoppeläffel Olivenueleg
- 2 Unitéiten Ee
Instrucciones
7 pasos
- 1Drain d'Lënsen.
- 2D'Kuppel a geschnidden an mëttelstësseg Stécker d'Baussato a virgaang d'Zwangsou an de Karrott a scheeft de Knulsé.
- 3Am Potysen, Knuewulken, Ortal an Cargam a maach de Flumm fir 4 Minutten (bis déi duerchkärter Teraler.
- 4Füügt d'Kartoffelen a Cover mat kachenden Waasser.add Salz.kok fir ongeféier 20 Minutten oder bis mëll.
- 5Füügt d'Lënsen a waart op si fir ze waarm.
- 6Maacht schwéier gekachten Eeër (kachen se a kachen Waasser fir 8 Minutten ongeféier 8 Minutten.
- 7Wann Dir fäerdeg sidd datt alles grittéiert (Dir kënnt am Juicer gräifen) a servéiert duerch haart gekachten Ee.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
333 | 49.2 | 24.6 | 5 |
Evalúa y comenta esta receta