Vegetaresch Kasserol
15 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 Unitéiten Ënn
- 1/4 Unitéiten Roude Peffer
- 1/2 Unitéiten Muert
- 1 Bléck Zelleri
- 1 Zänn Knuewelek
- 2.5 Unitéiten Gromper
- 200 Gramm Pumpkin
- 50 Gramm Jiddescher
- 2.5 Dir Zoppeläffel Rais
- 2 Unitéiten Stéck Feierblumm
- 15 Gramm Péiterséilech
- 1/2 teaspoons Orégano seco
- 1/4 teaspoons Salz
- 1 paschtbar Peffer
- 2 Dir Zoppeläffel Olivenueleg
Instrucciones
5 pasos
- 1An engem Dëppe mécht de Sofrito: Setzt den Zwiebel mat Kubel an dann gehackte Knuel.
- 2Wann d'Zwiebel duerchsetzt ass, füügt de gehackte Sellerie, d'Papier an de Kampf stoung an de Kreifs.
- 3Et schneid d'Kürfin a grousse Stécker schneiden, aus dem Pototen setzen an se an de Pot vu Rou mat vill Waasser zesumme mat de Stécke Waasser a Pasterley.
- 4Eng Kéiere gëtt et Këscht, fiston 15-20 Mêt, bis Gabatel gekacht gëtt. D'Räisdir Ians a Koppel a Koppelen 10 méi Minuttener.
- 5Serve an déifste Platen oder Quellen vun de Grafa all d'Ingredienten zesumme mat der Bouillon a sprëtzen gehackte Petershaff.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 323 | 72.6 | 10.1 | 2.1 |
Quedó buenísimo, agregué carne de soya para que tuviera más proteína!