Stew / Zopp vu schwaarze Judesch

12 INGREDIENTES • 3 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Stew / Zopp vu schwaarze Judesch

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 Clown Schwaarze Bounen (canned)
  • 0.38 Clown Quinoa
  • 1/2 Unitéiten Roude Peffer
  • 1/2 Unitéiten Ënn
  • 1/2 Unitéiten Muert
  • 1/2 Zänn Knuewelek
  • 1/4 Clown Court
  • 2 Dir Zoppeläffel Olivenueleg
  • 1/4 teaspoons Salz
  • 1 paschtbar Peffer
  • 1 paschtbar Cumin
  • 1 paschtbar Turmeric
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Fir de Qínoa soll perfekt sinn: wäschen de Quinoa an enger endlecher Rouleau bis et net erausgeet, an enger Ollite 1 Taass Qinoa op 1/2 Taass kachen anEch hoffen ATOACAA, fir 15 Minutten a prett,
  2. 2
    Chiititito an den Osséen Observéieren, Knukskuol, wëll se mëll sinn fir 270 mat Salbon ze adresséieren (op all 4 JoerD'Halschent vun der Kéisspro) an de Kaod Eína, Dir ërweim wëllt, sou datt et den Dickween Dir wëllt, datt d'Suen an d'Kanton vu Waasserpaix a Gedold an de Klinant Cannsen zerwéiert ... Reno, Einfach a speziell fir den Dag ze halen!
  3. 3
    Connie Aspurra.adpted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
293 54.2 17.5 1.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas