Perfekt Quiche Spinat a Champignon

9 INGREDIENTES • 4 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Perfekt Quiche Spinat a Champignon

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 Clown Oats
  • 2 Dir Zoppeläffel Olivenueleg
  • 1/4 teaspoons Ë.a.reng Salz
  • 1 paschtbar Knuewelek Pudder
  • 1/2 Clown Spinat
  • 1/2 Clown Kombinéiert
  • 1 Unitéiten Ee
  • 1 Bléck Palmen Crème
  • 1 paschtbar Peffer
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Prozess Hafer bis Miel.
  2. 2
    Fir d'Basis Mix den Oatmeal, d'Halschent vun de Salz an dem Knuewelder a Waasser an d'Aen, streeden op eng homogen, strecken an 180 IMSAn.
  3. 3
    Schlag d'Eeër, füügt de Rescht vun den Ingredienten, fëllt d'Basis aus a bréngt zréck an d'Uewen op 180 ° duerch 15-20 Minutten bis et et einfach a räich ze fëllen bis et et einfach a räich ass.
  4. 4
    Connie Aspurra.adpted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
308 47.7 11.8 8.6
Evalúa y comenta esta receta
4.6 8 comentarios


  • interesante...pero no explica nada como hacerla....ni una instrucción clara...

  • Me encantó, muy fácil y riquísimo