Puree vun Erbsen mat Eeër zu der Coupe
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 Clown Haltschegt (canned)
- 1/2 Clown Héich-Fett Mëllech
- 1/4 Unitéiten Ënn
- 2 Dir Zoppeläffel Olivenueleg
- 1/4 teaspoons Salz
- 1 paschtbar Peffer
- 2 Unitéiten Ee
Instrucciones
5 pasos
- 1Drainéiert d'Erbsen op engem Colander an zitt de Bouillon.wash se e bësse ënner dem Jet Waasser a fléien fir se gutt ze maachen.
- 2Wash, Peel an huet déi gutt Zwiebel .sofrey am Olivenueleg.
- 3D'Klëtzer lecken, fütt de Sofrito op d'Smoothie an d'Mixen gutt.
- 4Fir d'Eeër an d'Coupe ze maachen: Kach Waasser, setzt d'Eeër an engem klenge Pot. D'Waasser klaut erëm, zielt 1 Minutten d'Zäit fäerdeg, an ass fäerdeg 5 Minuttend'Schuel mat der Hëllef vun engem Läffel.
- 5Hëtzt déi mashéiert Massen a zerwéieren d'Eeër uewen.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
193 | 21.5 | 12.7 | 6.2 |
Evalúa y comenta esta receta