Chickpeas Crème (einfach)

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Chickpeas Crème (einfach)

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 380 Gramm Chickpeas (canned)
  • 1/2 Unitéiten Ënn
  • 1/2 Zänn Knuewelek
  • 2 Dir Zoppeläffel Olivenueleg
  • teaspoons Salz
  • teaspoons Peffer
  • 1/2 teaspoons Orégano seco
  • 1/2 Unitéiten Lemon
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Preparéiert Är Ingredienten: Wash, Peel a feine Hacking Zwiebel an Knuewel; Drain d'Chickpeas.
  2. 2
    An engem grousse Pot, huet de Manager am Knuess an den Driv am Oliven an enger Spannung vu Salke bréngt, bis en Faarf vu Salke.
  3. 3
    Füügt 0 Spezialitéit (Aklot a Perfegentiichten an Peterano.
  4. 4
    Kachen duerch 20 Minutten.
  5. 5
    Eemol all gekacht, flësseg an eng Mixer oder mëll Immersioun.
  6. 6
    Füügt Zitrounejus a servéiert.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
272 45 13.7 5.3
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