Hamburgensium quinoa (Pan)

18 INGREDIENTES • 10 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Hamburgensium quinoa (Pan)

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1 - 2

Ingredientes

18 ingredientes
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  • 1/2 mug Quinoa
  • 1/2 unitates Cepa
  • 1/2 circa dentes meos Allium
  • 1/2 unitates CAROTA
  • 1/4 unitates Rubrum piperis
  • 1 unitates Ovum
  • 0.38 mug Medulla panis
  • 2 tablespoons vobis Oleum oliva
  • 1/4 teaspoons Salis
  • 1 premitto Oregano exaruit
  • 1 premitto Piperis
  • 1/8 unitates Lactucis agrestibus
  • 3/4 unitates LycopersiciSusceptibility
  • 3 unitates Frustrum assae saliva lupae
  • 3 unitates Cheddar caseus
  • 3 tablespoons vobis Mayonnaise
  • 3 tablespoons vobis Ketchup
  • 3 tablespoons vobis Sinapi
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Qui interrogationem manifestat parabit ingredientia: coquere quinoa; Lava lactucis agrestibus; lavare cortices et interficiam in crustae consectetur; lavare cortices cepa et DAUCUS cubi incidere; Allium dolor est; Paprika lava et interficiam in cubi.
  2. 2
    Parare quinoa lavabis quinoa COLUM bene resistit spuma prius ex I calicem in ollam quinoa per 1/2 I calicem aquae ferventis, super humilis calor exspectamus coquere XV mins relinquunt.
  3. 3
    Sofreir de cepa, DAUCUS, paprika cepa et allium usque ad omnium malorum est cupiditas. Addere sal, piper et oregano. Remove sciat facere mixtionem in rebus.
  4. 4
    Cum quinoa promptus exhaurire aqua frigida adde sartaginem revertuntur.
  5. 5
    Omnia miscere bene igni arceatur. Ne refrigescant.
  6. 6
    Percute ova cum incorporate, et per mixtisque quinoa et herbas.
  7. 7
    Ut constare, dona de coctione, adde rallado panem cum eo ad desideravit constantia. Bene iungere. Libri in amet at enim pauci minutes ut amplio temperantur.
  8. 8
    Cum infectum manus, hamburgers, et formet ad brimped circa eos, et convertam convertam in clibano et quicquid in craticula.
  9. 9
    Calor panes.
  10. 10
    Para hamburgers, adde ketchup, mayonnaise et sinapis secundum preference.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
741 87.8 24.8 32.8
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