Morocci pulmenti de potatoes et lentem frixum cicer

14 INGREDIENTES • 8 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Morocci pulmenti de potatoes et lentem frixum cicer

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Ingredientes

14 ingredientes
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  • 2 tablespoons vobis Oleum
  • 1/2 unitates Cepa
  • 1/4 unitates CAROTA
  • 1/2 circa dentes meos Allium
  • 1 tablespoons vobis Gingiber
  • 1 teaspoons Cyminum sparget
  • 1/2 mug Coriandri album
  • 1/2 teaspoons Turmeric
  • 1/2 teaspoons Paprika pulveris
  • 1/2 teaspoons Terram cinnamomum
  • 3 mug Ius (vegetabili)
  • 200 P. Canned tomatoes
  • 1 unitates Capsicum annuum
  • 1/2 mug Lentem frixum cicer
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Inebriat hesterna lentem frixum cicer.
  2. 2
    Postero die siccant magna ollam cum eis foedus et adiurans eos in II 1.5 liters per aquam calicem lentem frixum cicer sal et tenerorum lauri foliorum. XXXV min coques ex ea proxime. et usque coquens (mollis).
  3. 3
    Rebus para: et interficiam potatoes consectetur parva cubi; parare vegetabilis ius continentis secundum mandata Cædentes cepa, cilantro, allium, et bysso, totidem retiaculi summitates DAUCUS et coques.
  4. 4
    Magna ollam in calidum oleum in medium-princeps calor. Addere cepa, allium, carrots et IV minuta sauté
  5. 5
    Addere rebus conditum (cyminum sparget turmeric, paprika, cinnamomum) et dimidium gingiber et cilantro,
  6. 6
    Addere ius profanum in herbas, tomatoes, potatoes et lentem frixum cicer. Levis est medium adductis et humilis dapibus igne, super humilis calor tegit urna sitque exagitans interdum mollis potatoes usque tenera lente circa 25-30 min. Ultra addere ius ad gustum
  7. 7
    Reliquae inserviunt cilantro aspersus.
  8. 8
    Si tibi placet taciti sociosqu ad ius carnium mittens: inicere ollam in oleum oliva per herbas ad te et bene lotam et sectis in frusta, amoenitate mollita est circa V min ergo addere calida aqua et efferveant, 1-2 l de ea. Colar, et usus.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
194 38.5 9.8 1.5
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  • Es lejos mi receta favorita de lentejas! Le pondría 1000 estrellas!

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