Frumentum pulmenti

10 INGREDIENTES • 8 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Frumentum pulmenti

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1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
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  • 1 mug Gelida frumentum desg
  • 1/2 mug Cocoes crepito
  • 1 unitates CAROTA
  • 1/4 circa dentes meos Allium
  • 1/2 unitates Scallion
  • 1 teaspoons Scallion
  • 1/2 mug Ocimum,
  • 1 premitto Salis
  • 1 premitto Piperis
  • 1/4 teaspoons Merken
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Parare ingredients: Lava, cortices et craticulam DAUCUS; Lava, cortices et denique metus cepa; concidito allium lava et dolor finita.
  2. 2
    In olla coques aqua et adde gelida frumentum per X min proxime.
  3. 3
    In Pan cum oleo oleo, Sauté allium, cepa et CAROTA.
  4. 4
    Cum parati mitterentur et florere, removere ab igne, adducere omnia ingredients in ollam et addere Basilius.
  5. 5
    Mixtisque fiducia in cibum processus vel blender immersionem usque ad vos a crepito in crepito in ollam.
  6. 6
    Addere 1/2 Lt calida aqua pro omnibus CC gr de frumentum et redire ollam igni.
  7. 7
    Cum mixtisque est calidum, addere lac et coques, addere sal, piperis et Merkén ad gustum.
  8. 8
    Servite calidum, cum paulo cepa.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
358 59 4.3 13.7
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