Omelette spinach, cerasus tomatoes et fungos

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Omelette spinach, cerasus tomatoes et fungos

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Ingredientes

9 ingredientes
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  • 3 unitates Ovum
  • 1/4 mug Cerasus tomatoes
  • 1/4 mug Fungos
  • 1/2 mug Spiniciae habes
  • 1 tablespoons vobis Ricotta
  • 2 tablespoons vobis Oleum oliva
  • 1/4 teaspoons Salis
  • 1 premitto Piperis
  • 1/2 mug Rice
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Praeparare tua ingredientia: lava et interficiam in cerasis tomatoes in medietates, mundus et interficiam fungos in laminas; lava spinach.
  2. 2
    In Pan, calefactio dimidium olivae et Sauté cerasus tomatoes et fungos ad V mins.add in spinach et Sauté ad II More Mins.Salpimentum.
  3. 3
    Beat ova leviter.
  4. 4
    In alia oram calefacere reliquum oleum, iacerent in ova diligenter et addere Sautéed helber.spread in Ricotta.
  5. 5
    Semel in fundo partem habet coagled, cum ope de spatula flecte eam in dimidium.
  6. 6
    Coquus ad 1 minute et serve statim.
  7. 7
    Javiera Suarez.liveat.adapted.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
176 15.6 12.2 7.3
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