"thermomix" lentem frixum cicer

9 INGREDIENTES • 6 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
42 min.
Preparación
3 min.
Dificultad
Fácil
"thermomix" lentem frixum cicer

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 25 P. Oleum oliva
  • 1 tablespoons vobis Cayenne
  • 1 circa dentes meos Allium
  • 1 unitates Ius (vegetabili)
  • 100 P. Cepa
  • 1 unitates Sinus folium
  • 350 P. Lentem frixum cicer
  • 1/2 unitates Rubrum piperis
  • 200 P. CAROTA
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Patera posuit super tecta (medio) in calicem, et quidem per lentem frixum cicer. Deinde in aqua macerentur. Exhaurire lentem frixum cicer sunt in canistro, et consumat lava iterum. Subsidium.
  2. 2
    Posuit per calicem CAROTA, interficiam in frusta, paprika seminalem et interficiam in dimidium, cepa, allium, et comminuit 5sec / V Volo.
  3. 3
    Et piperis addere color, oleum, sinus folium et ad coques X min / motu contrario / CXX ° C / I celeritate.
  4. 4
    Adde vitrum et lentem frixum cicer DCCL g de aqua ad intendi in herbas, et schedule XXX min / 100 ° C / e converso motu / I celeritate.
  5. 5
    Elapsis reprehendo sursum lente teneri. Alioquin alia progressio 2-3 min / 100 ° C / e converso motu / I celeritate.
  6. 6
    Fiat stare in conspectu X minuta servientes.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
95 18.1 6.1 0.5
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4.9 14 comentarios


  • Hola! Cuanto rato las remojaste ?

  • Yo les agrego 2 papas cortadas en cuadritos chicos y chorizo junto con las lentejas y 2 caldos Maggy de costilla y quedan espectaculares. Pruebeblas!!

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