Sucus eius cum sauteed chard in cibum

13 INGREDIENTES • 7 PASOS • 3 HORAS 20 MINUTOS
Cocción
3 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Sucus eius cum sauteed chard in cibum

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Ingredientes

13 ingredientes
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  • 400 P. Vituli (cap)
  • 1/4 teaspoons Salis
  • 1 premitto Piperis
  • 2 tablespoons vobis Oleum
  • 1/4 unitates Cepa
  • 125 millilitra Ketchup
  • 1 frenum Pomum cider vinegar
  • 1 unitates Sinus folium
  • 1 premitto Cyminum sparget
  • 1/2 unitates CAROTA
  • 1 teaspoons Oregano exaruit
  • 1/2 unitates Chard
  • 1/2 circa dentes meos Allium
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Preheat clibano: de simila (150C). Defatted cibum: penitus excoquatur (cum charta) et salpimentar
  2. 2
    In æstus a CACABUS oleum super medium calor alta. Hinc cibo sigillum 4-5 min. Catillus reservant transferre cibum
  3. 3
    In eodem ollam, oleum, et coques cepa paulo calor, turbantes ad 3-5 illae min. Adde rhoncus aqua acetum pipere sinus folium DAUCUS purus vel cubi, metus
  4. 4
    Sit iterum redire discocta sunt, et operimentum ollam cum cibum in condimentum, et operimentum in clibano usque ad dimidium II ad III horas. respice ad II temporibus non reprehendo, quae exaruit. Illuminationes in clibano, et stare XX min ollam de cibum removes
  5. 5
    Interim parare Sauteed pediculum lavare et chard cædentes. Allium bysso cædentes
  6. 6
    In sartagine acriter oleum calidum, saute allium et addere brunneis usque ad chard, usque arescet. Temporum cum sal et piper ad gustum
  7. 7
    Carnes in frusta secant servire tempori servientes ad pediculum.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
630 10.6 61 37.2
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