Triticum autem et herbas "mote" gratin

13 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Triticum autem et herbas "mote" gratin

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1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 2 tablespoons vobis Oleum oliva
  • 125 P. Cognomen
  • 1/4 unitates Rubrum piperis
  • 1/4 unitates Zucchini
  • 1/4 unitates Eggplants
  • 50 P. Fungos
  • 1/2 mug Ius (vegetabili)
  • 1/4 mug VERRO lac
  • 1 unitates Ovum
  • 1 frenum Crepito
  • 1/4 teaspoons Salis
  • 1 premitto Piperis
  • 1/2 teaspoons Butyrum
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Qui interrogationem manifestat parabit ingredientia: Conscidisti paprika cubes in parvis; Zucchini et praecidit tunicas aubergine tum in hibernis, Cut fungos in duas partes Sorbitionibus secundum praecepta continentis.
  2. 2
    Frumentum parare "mote" secundum praecepta continentis.
  3. 3
    Calefacere oleum in sartagine, adde paprika est super carbones ualde ignitos et sauté enim XV minutes. Addere zucchini et aubergine et continue navigaret aliud XV minutes.
  4. 4
    Incorporate fungos et sal et piper ad gustus. Aufero ex calore et cessero, ut calefaceret sursum patera.
  5. 5
    Pocula seorsum colligere conpositio lac lactis ovis nouitiarum homogenizing.
  6. 6
    Font ut deducerent in clibano. "mote" iungere est triticum per herbas, misce et effundam in fonte levet.
  7. 7
    Preheat clibano ad CLXX ° C. Effunde mixtio de liquidorum "mote" super triticum et herbas et vehunt obvius. Coquamus enim XXV minutes, et usque ad occasum brunneis ad superficiem.
  8. 8
    Si tibi placet taciti sociosqu ad ius carnium mittens: inicere ollam in oleum oliva per herbas ad te et bene lotam et sectis in frusta, amoenitate mollita est circa V min ergo addere calida aqua et efferveant, 1-2 l de ea. Colar, et usus.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
367 55.2 15.8 11.6
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5.0 4 comentarios


  • DELICIOSA!!!! Se pasó para rico y fácil. Yo las berenjenas y zapallo los asé a parte en la airfryer y después las junté conc l sofrito

  • Muy buena receta! Quedo delicioso, las medidas son exactas para la cantidad de personas que una selecciona

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