Omelette de asparagus et Cham cum viridi foliis

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Omelette de asparagus et Cham cum viridi foliis

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1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 3 unitates Ovum
  • 3/4 mug Grated caseum parm
  • 3/4 mug Canned asparagi,
  • 3/4 mug Ham (crure)
  • 3/4 mug Rubrum cepa
  • 1/2 teaspoons Butyrum
  • 1/4 teaspoons Salis
  • 1 premitto Piperis
  • 1 mug Lactucis agrestibus
  • 1 mug Spiniciae habes
  • 1 tablespoons vobis Aceto Balsamico
  • 2 tablespoons vobis Oleum oliva
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Praeparate Ingredientia: Exhaurire, intus stupam et dolor asparagi; Conscidisti Jamon in vincula et cepa in parvis cubicae.
  2. 2
    Missa lactuca et spinach, et Overlook Balsamica aceto, oliva et salis ad gustum
  3. 3
    Interea praeparare omit, in patera, beat ova, dimidium Parmesan caseum, dimidium sal et piperis
  4. 4
    Calefacere a sartagine, liquefacing butyrum et addendo in percussum ovi, in Ham et cepa et reliquis cheee.when ovum firmum, cum auxilio ad figura, duplicet, ut in auxilium
  5. 5
    Servite statim cum viridi folia sem.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
365 18.8 32.1 18.6
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