Assum pullum cum sauteed chard

8 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Assum pullum cum sauteed chard

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 2 unitates Pullus (femur)
  • 1.5 tablespoons vobis Oleum oliva
  • 1/2 tablespoons vobis SOY condimentum
  • 1/2 teaspoons Piperis
  • 1.5 teaspoons Salis
  • 1 teaspoons Oregano exaruit
  • 1/2 unitates Chard
  • 1/2 circa dentes meos Allium
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    In rebus para: dolor autem lava igitur et chard. Allium bysso dolor. Amicientes parare gallinaceo, miscentes 2/3 oliva oleum, SOY condimentum, piper, sal et oregano
  2. 2
    Preheat clibano ad CLXXX ° C. In pistoria disco pullum et Imber levis cum rusticatio locus est. Coquamus enim XLV minutes, donec leviter browned. Pan add aqua calida sicca profundo
  3. 3
    In sartagine acriter oleum calidum, saute allium et addere brunneis usque ad chard, usque arescet. adde sal et piper ad gustum
  4. 4
    Cum paratus pullum: et asperget grated caseum, si desideravit Servite cum spinach

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
549 6.8 59.2 30.9
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