Papper herbas cibum - viridis

7 INGREDIENTES • 6 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Papper herbas cibum - viridis

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 1 unitates Zucchini
  • 1/2 mug Latin
  • 1/2 mug Algentem
  • 2 tablespoons vobis Quinoa
  • 100 P. Vituli (Babilla)
  • 1/8 unitates Cepa
  • 1 tablespoons vobis Apium
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Rebus para: Peel et incidebat cubi cucurbitis Italiae; cubi incidere carnes; Cepa secetur in partes; apio abluatur conciderunt; Algentem secare pieces in medium.
  2. 2
    Cubes in ollam rubrum cibum et coctione in aqua, XX minutes de propinquo cepa, et apii (suscitare a tempore usque ad tempus). Servo in coctione SAac.
  3. 3
    In ollam, de zucchini, fabam in ollam et algentem comprobant. X minuta coctum aqua ferventi Tapar proxime. Subsidium.
  4. 4
    Parare quinoa lavabis quinoa COLUM bene stat dum spumam ponatur aqua diffluere et quinoa (II Ponat unusquisque aquam Quene CDA) exspectamus humilia calore fervere excedere X -15 Frena mins .
  5. 5
    Tudicula omnia miscere paratus.
  6. 6
    Adice per servientes I calicem (200GR). Foodsaver® salva secreti atque continentia caloris et vacui elit ornare tempus.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
47 9.1 2.7 0.8
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