Pontificum repleti herbas SOY et cibum
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 55 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
45 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
13 ingredientes
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- 1 unitates Ovum
- 0.3 mug Circa saviunculum
- 1 mug Gelida frumentum desg
- 50 P. SOY cibum
- 1/2 mug Cucurbita
- 1/4 unitates Cepa
- 0.38 mug Zucchini
- 100 P. Caseus cellario
- 1/4 teaspoons Cayenne
- 1 premitto Cyminum sparget
- 1 premitto Piperis
- 1/4 teaspoons Salis
- 2 tablespoons vobis Oleum oliva
Instrucciones
5 pasos
- 1Parare ingredientia: frumentum parare secundum praecepta continentis; Mollis caseum retiaculum, SOY dapibus hydrate XV minutes potest et bibi; Cucurbita ad coques, Zucchini totidem retiaculi summitates, diced cepa et dolor.
- 2Nam pancakes: In bolo, per ovum, addere calicem 1/3 conspersa, 2/3 calicem aqua. SCOPULA et miscere bene. Super medium calor in a CACABUS, addere calor et stilla oleum de arboribus olivarum. Have a laminam in manu relinquens ad ire pancakes. Adaugeo In calicem capulus quod coxerat effudit et ita in propagationem medio bene. Vertamus istud olim paratus subcinericius et decoriabit margines caccabum est. Cum paratus sis ut circum vertere, vel per unum trowell tua, et coquere XXX seconds flip. Iterare processus est mixtisque usque ad summum.
- 3A saute cepa Pan, addere vegetabilis interdum, frumentum, zucchini et condimenta et herbis.
- 4Tere cucurbita, ego addidit ratesque lac et olei et piper, adde sal et in salibus illis. Petat et pancakes, adde caseum disco pones caseum per CLXXX gradus donec piperis in clibano 20-25 min gratine et voila!
- 5Lucius Annaeus Achurra. Apti sunt.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
204 | 28.7 | 19.1 | 3.8 |
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