Plena longitudo rice cum legumina et orientalis coluisse

14 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Plena longitudo rice cum legumina et orientalis coluisse

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Ingredientes

14 ingredientes
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  • 3/4 mug Brunneis rice
  • 1/2 unitates Algentem
  • 2 tablespoons vobis Oleum oliva
  • 1 frenum SOY condimentum
  • 2 tablespoons vobis Oleum
  • 1/2 tablespoons vobis Sesamae oleum
  • 1.5 tablespoons vobis Sesamae
  • 1/2 unitates Cucumis
  • 1/2 unitates Avocado
  • 1/4 unitates Lactucis agrestibus
  • 1 unitates CITREA
  • 1/2 unitates Scallion
  • 1/4 teaspoons Salis
  • 1 tablespoons vobis Vinegar album
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Preheat clibano ad CCXX ° C.
  2. 2
    Ut parare rice: in ollam, adde dimidium olei magna et mittent in rice.Navigare donec fere translucet.Deinde add 2.5 calicem ferventis aqua per singulos calicem rice, ut sal ad gustum, movet leniter, operimentum et posuit super humilis calor cum toaster pro XX minutes.In fine temporis, averte ignis et exspecta V more minutes.
  3. 3
    Ruunt broccoli, posuit super clibano lance cum paulo oleum et sal (otium).Aliquam in clibano ad XX minuta vel donec incipit ad brunneis.
  4. 4
    In hydria miscere lemons sucus, cum SOY condimentum, aceto, olivarum oleum, sesamae oleum, sesamae et divisa sectiones, operculum illud et requiem paulo ante trying.Adjust in saporem si necessarium.
  5. 5
    Dividerimini Rice, Broccoli, Avocado, divisa cucumis et viridi foliis in singulos acetabula.Lavant cum amicientes et servientes.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
253 35 8 11.2
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  • Pongan la receta del arroz integral porque ahí sale el del arroz normal!

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