Hamburgers quinoa ACETARIA ex viridi aspernabere lentis, et "thermomix"
20 INGREDIENTES •
11 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
20 ingredientes
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- 50 P. Parmesan caseum
- 1.5 circa dentes meos Allium
- 5 tablespoons vobis Coriandri album
- 100 P. Crepito caseus
- 80 P. Crepito
- 2 unitates CITREA
- 1/2 teaspoons Salis
- 1/4 teaspoons Piperis
- 100 P. Quinoa
- 4 tablespoons vobis Oleum oliva
- 120 P. Cepa
- 80 P. Rubrum piperis
- 200 P. Aspernabere lentis (canned)
- 100 P. Medulla panis
- 1 unitates Ovum
- 1/2 teaspoons Paprika pulveris
- 1/2 teaspoons Cyminum sparget
- 2 mug Lactucis agrestibus
- 2 mug Spiniciae habes
- 1 mug Arugula
Instrucciones
11 pasos
- 1Preheat clibano ad CC ° C Grease coquens in lance, et oleum oliva per RESPERGO in subsidiis posuit.
- 2Parmesan caseum, et posuit RALLE sec X / X Volo. Suspendisse tollere reservant.
- 3Nam cum crepito caseo et mitte in dimidium speculum de dente allium, cilantro et rosea III sec / 7. celeritas in spatula agitetur, partis inferioris ingredientia de imo in speculo.
- 4Adde crepito caseo, lac crepito, sucus CITREA, I pin ternum, ternum piper et permisceto XV sec I / III Volo. Remove patera libro, et in in amet. Lavabit in speculo.
- 5Nam hamburgers: Mittite in speculo quinoa, X ml oleum, aqua, dimidium teaspoon sal et progressio XVIII min / 100 ° C / e converso motu / Volo dicula. Colander ambulat per tenuem camenae, CONLUO aqua frigida reservant.
- 6Reliquis deinde posuit allium, cepa, rubeum piper, cilantro et trochaeum sec V / V Volo. Cum spatula agitetur, partis inferioris usque ad fundum vasis, quae indita.
- 7Addere lentem frixum cicer virgines reservate vobis quinoa, Parmesan caseum, grated panem, ovum, paprika et cyminum sparget I teaspoon sal, piper et permisceto sec XV / inversas vices / III Volo. Nullam dolor in XII partes dividant mixtisque. LXXX g c / u, delectat frustrum assae figura et loci in clibano conservatam in lance.
- 8Coquamus pro XX minutes (CC ° C). Remove in clibano.
- 9Lavabit virentibus foliis in eodem indito permiscetoque fons.
- 10Vide comfortable cum sal, oleum et CITREA.
- 11Cum crepito caseo et cum homo teaspoon cum ACETARIA ex viridi foliis.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
317 | 33.8 | 13.9 | 15.4 |
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