Omelette cum rice ACETARIA

7 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Omelette cum rice ACETARIA

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Ingredientes

7 ingredientes
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  • 3/4 mug Rice
  • 2 unitates Ovum
  • 1/4 teaspoons Salis
  • 1 premitto Piperis
  • 1/8 unitates Lactucis agrestibus
  • 1 unitates LycopersiciSusceptibility
  • 2 tablespoons vobis Oleum
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Rice ut parare, in ollam, addere dimidium et effundam in HELIANTHUS oleum et rice. Saute ad fere translucet. Deinde calicem ferventis aqua, addere 1.5 enim quisque calicem rice, addere sal ad gustum, suscitare leniter, operiet et locus ad calorem XX minutes super low toaster est. In fine temporis: declinemus ad calorem et expectare circa V minutes.
  2. 2
    Objectam refrigerat, dum parat rice potenti.
  3. 3
    Lava lactucis agrestibus. Wash, cortices et interficiam in crustae, tomatoes.
  4. 4
    Ictus ova rati spumosa ad relinquo. Addere piperis et sal.
  5. 5
    Addere rice conterere et cerato miscere bene.
  6. 6
    Ut faciam ex tortilla, addere ad Pan mixtisque ad reliquum cum calidum oleum, coctione dum paro. Aut in ollam laminam ope operculo, et tortilla flip de coctione metam.
  7. 7
    Simul servire potenti.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
152 19.6 7.9 4.5
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